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PUDDING CHIACOLAT - RECETTES

RECETTES

Desserts

PUDDING CHIACOLAT

PUDDING CHIACOLAT

Ingrédients

pour 2 portions, les enfants en raffoleront!

  • 2 cuil. à table de graines de Chia entieres PRANA
  • 1/2 tasse lait de soya bio non sucré (ou d’amandes)
  • 1/2 tasse lait de coco bio
  • 50gr (1/3 tasse) de chocolat noir 70% ou poudre de cacao bio équitable
  • 2 cuil. à table de sirop d’agave ou de sucre de canne bio équitable (optionnel)
  • Noix de coco râpée bio pour la déco
     

Préparation

Chauffer tous les ingrédients dans la casserole à feu doux. Remuer constamment pendant quelques minutes jusqu’ à ce que le chocolat fonde et le mélange soit homogène.
Éviter de faire bouillir. Une fois le chocolat fondu, retirer du feu et laisser refroidir.

Décorer de noix de coco ou de fruits frais et déguster!

Note : vous pouvez aussi tout simplement mélanger 3 cuillères à table de graines de chia dans une tasse de lait de soya au chocolat et laisser reposer 40 minutes!

PRANA Biovégétaliens Inc. Tous droits réservés

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